Blog for feminine health

Menstruationsbeschwerden – so kannst du sie vorbeugen.

Oft betäuben wir Frauen die Schmerzen während der Menstruation mit Schmerzmittel. Hier sind 8 alternative Tipps, die die Schmerzen vorbeugen.

Ahimsa – Die Lehre der Gewaltlosigkeit und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.

Ahimsa bedeutet frei übersetzt Gewaltlosigkeit, Friedfertigkeit. In diesem Artikel lernst du, die Bedeutung dieser Lehre und bekommst 5 Impulse, um Ahimsa in deinem Leben zu integrieren.

Vier Methoden, um deine fruchtbaren Tage zu bestimmen

Dieser Artikel liefert dir einen Überblick über vier Methoden, um deine fruchtbaren Tage zu bestimmen. Am Ende des Artikels wirst du deinen Zyklus verstehen und du wirst die emotionalen und körperlichen Zeichen deines Körpers im Verlauf der Zyklusphasen erkennen können.

6 Ursachen, warum dein Zyklus nicht in Balance ist

6 Ursachen, warum dein Zyklus nicht in Balance ist

Dein Körper ist ein Wunderwerk und die Prozesse, die während deines Zyklus ablaufen, sind so fein aufeinander abgestimmt, da kann es mal zu einem Ungleichgewicht kommen. Doch warum lässt sich mein Körper so aus der Balance bringen? Dieser Artikel nennt dir dafür sechs mögliche Gründe und am Schluss bekommst du eine kleine Übersicht, welche Tipps dir dabei helfen können, deinen Zyklus wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Wünscht Du dir für meinen nächsten Blog-Artikel ein bestimmtes Thema oder hast Du eine Frage an mich? Dann schreibe mir gern eine Nachricht.

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